アレルギー浜松市|浜松市アレルギーっ子のサークルUmi

こんにちは、Umiのかとうりえです。

お久しぶりです。


まだまだ寒い日もありますが、

暦も自然も　春の陽気へと移り変わっています。

芽を出し　花が咲き始め　たくさん自然界の春を感じ始めています。


そして、私たちの体にも変化が現れる季節です。。


体調はいかがですか？

鼻炎や花粉症の症状が出ている方もいるのではないでしょうか？

またじんましんがでたという方もいるのではないでしょうか？

この季節は、風邪を引いたり　鼻水や咳がでたり

アレルギーなどを起こすこともあります。


春は毒出しの季節です。

春の養生法ってほどでもありませんが、

“食”　のお話ができたらと思いました。



３月は『アレルギーっ子の食事』をテーマに

みなさんとおしゃべりしたいと思います。


どんなものを食べているの？
うちはこんな料理をつくっているよ
うちはこれを飲んでいるよ
うちはこのアレルギーがあるけれど、代替した料理って何があるかな？
レシピを増やしたいな
除去食しているけれど栄養面はどうなんだろう
こんな風に工夫したら症状が落ち着いたよ
...などなど


日常のなかでちょっと気になったこととか、

知りたいこと、知っていることなんかを

自由に情報交換していきましょう！！



それでは３月の「おしゃべり会」の日程です。

＊＊＊＊＊＊＊＊

●３月１２日（水）　１０：００～１１：３０

定員：　１０名様　　残４名様

場所：　加藤農園　和が家　
北区細江町中川７０２２－７


●３月１９日（水）　１０：００～１１：３０

定員：　１０名様　　残７名様

場所：　ギフトプラザ　カワサキ
湖西市ときわ３－１１－４５


＊＊＊＊＊＊＊＊

参加費：　５００円（お茶付）　

持ち物：　マイコップ
赤ちゃんも飲んでいただけるものを用意しますが、お子様の飲み物お持ちください。

※お願い事※
アレルギーがある子達がいます。お菓子等ご遠慮、ご配慮ください。

＊＊＊＊＊＊＊＊

お会いできるのを楽しみにしています。