“アトピーアレルギーっ子会 Ｕｍｉ” は
乳児湿疹アトピーアレルギーっ子育児中のお母さんたちが気軽に集える場です。
お話したり、情報を交換したり、お母さんたちの心和む交流の場を
浜松市で開催しています。
月１回の「おしゃべり会」を始め
食や体、暮らしのワークショップなど 癒され、学び、悩み、楽しみながら
みなさんと一緒に作っていくサークルです。
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＊９月のおしゃべり会＊ テーマ 『野菜でスイーツ作り』 ●１０月３０日（木） 10:00~12:00 北区細江町 加藤農園さんにて |
2013年05月14日
育児に疲れた時にこそ。
田んぼに映る夕陽もまたきれい
心穏やかになる
気持ちがいっぱいいっぱいになっているとき
視野が狭く一点しか見られなくなりやすいし、
そこから負のサイクルの始まりにもなりやすい、、
でも、冷静な自身を見つけたら
瞬く間に
それらのことが抜けていく
考えすぎだったり、
考えてもしょうがないことだったりに悩んでたり、、
そんなことに気付くと
心はどんどん軽くなり
幸せのサイクルが巡ってくる。。
素敵よね。
森や海や自然に触れ合ったり
好きなことをしたり
好きな音楽を聞いたり
おしゃべりいっぱいしたり
癒されたり
こどもといっしょに、、 ひとりのときに、、
心が喜ぶことを！
モヤモヤしてることは一度置いといて
心が喜ぶこと、やってみよう！！
いい結果に 素敵な自身に 繋がりますよ。。
Posted by Umi at 12:39│Comments(0)
│こころ
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